1120
Du blir lett irritert av bokstavelig talt hva som helst (tilfeldige mennesker, lyder, ord osv.)
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Du føler deg ødelagt og tapt og vet ikke hvordan du skal takle det.
Ganske ja
Kan være
Jeg vet ikke
Helst ikke
Du er fortapt i et boblebad av tilfeldige tanker som holder deg fra å konsentrere deg.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Hjertet ditt banker raskere og høyere enn vanlig.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Du har rask og grunne pust.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Du føler deg lei, selv når du har mange ting å gjøre.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Du føler deg søvnig og sliten.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Du føler deg likegyldig, deprimert og ikke motivert nok.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Du spiser mye søt eller salt mat.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Du føler deg engstelig uten noen åpenbar grunn. Denne følelsen kommer og går i bølger.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Du føler deg forfrisket når du gjør det du liker.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Du er profesjonell i det du gjør.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Hvis noen stiller deg et spørsmål, gir du et raskt og tydelig svar.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Du synes det er vanskelig å slutte å tenke på det du liker å gjøre, selv om du ikke gjør det for øyeblikket.
Ja
Ofte
Noen ganger
Nei
Hvor alvorlig er det?
Vi hater å si det, men svarene dine indikerer at du kan ha depresjonsfølelse. Uansett, bør du konsultere en erfaren psykolog, teste hormonnivået og oppsøke en endokrynolog. Symtomene vil ikke forsvinne hvis du fortsetter å ignorere dem. Ta godt vare på helsen din, både fysisk og psykisk.
Du er nær apati
Hvis du ofte føler at du ikke bryr deg om noe, bør du oppsøke en psykolog så snart som mulig. Her er noen flere anbefalinger som kan hjelpe deg. Ta lange turer hver dag. Danse. Gjør hva som helst for å få kroppen til å bevege seg. Lytt til musikk du liker. Øv deg på multitasking oftere: snakk med vennene dine på nettet, ring, slå på TVen, rengjør rommet ditt osv.
Du er nær flytilstanden
Hemmeligheten med å komme inn i flytilstanden er enkel. Du må utfordre deg selv med mer komplekse oppgaver. Hvis oppgaven du gjør er for enkel eller ensformig, vil du snart kjede deg. Som et resultat kan du oppleve apati, kjedsomhet, mangel på motivasjon osv. Hvis oppgaven tvert imot stimulerer og begeistrer deg, kan du enkelt komme inn i flytilstanden. Du kan gjøre det. Vi tror på deg!
Du opplever strømningstilstanden
Wow! Du kan enkelt oppnå flytilstand, noe som er veldig bra. Sikt etter nye høyder for å gjøre livet ditt enda mer spennende og hyggelig!
