Hvor sunn er du?

Lidka001
1383
Hvor sunn er du?

De siste årene har en sunn livsstil fått popularitet. Et sunt kosthold, trening, en aktiv livsstil - alt dette forbedrer livskvaliteten og gjør kroppene og åndene våre sterke og utholdende. Ta testen vår for å finne ut hvor sunn du er.

Hvor mange timer om dagen sover du?

Hvilken kaffe drikker du vanligvis?

3-i-1

Jeg foretrekker te

Fra en kaffemaskin

Hva er tilstanden til håret ditt?

Jeg vet ikke, jeg tar ikke hensyn til slike ting

Jeg mister håret sesongmessig, men generelt er det greit

Jeg har sterkt og skinnende hår

Velg den perfekte frokosten

Røyker du?

Hvordan har du det med sport?

Vi med sport er som to parallelle linjer - kryss aldri

Jeg prøver å trene der det er mulig.

Sport er livet mitt

Besøker du ofte leger?

Nei. Jeg orker ikke å gå til leger og alt som er relatert til sykehuset

Ja, jeg prøver å ta vare på helsen og få regelmessig kontroll

Jeg besøker ham / henne når jeg er veldig syk

Hvordan beveger du deg vanligvis?

Hvor mange glass vann om dagen drikker du?

Hvilke av disse foretrekker du å gjøre om kvelden?

Å ha søvn ute

Å lage en ansiktsmaske

Å drikke et glass vin

Du er 100% sunn

Du tenker på helsen din og tar vare på kroppen din: hold et sunt kosthold, trene regelmessig, sove godt. Du går kjempebra, fortsett! Del quizen på sosiale medier - la oss se hvor sunne vennene dine er.

Du er 50% sunn

Det kan ikke sies at alt er bra med helsen din. Men vi kan heller ikke uttale at alt er dårlig. Du bør lytte til kroppens signaler mer oppmerksomt og ikke forsømme deg selv. Del quizen på sosiale medier - la oss se hvor sunne vennene dine er.

Du må besøke lege så raskt som mulig

Dårlige nyheter: du lider av en sykdom. Kanskje tennene dine ikke er i orden, eller galartet hodepine torturerer deg, eller du føler deg noe i hjertet fra tid til annen. Det er på tide å endre livsstil og begynne å tenke på hva du spiser. Ellers vil du ikke unngå alvorlige sykdommer i fremtiden. Del quizen på sosiale medier - la oss se hvor sunne vennene dine er.

Hvor mange timer om dagen sover du?
1 / 10
Hvilken kaffe drikker du vanligvis?
2 / 10
Hva er tilstanden til håret ditt?
3 / 10
Velg den perfekte frokosten
4 / 10
Røyker du?
5 / 10
Hvordan har du det med sport?
6 / 10
Besøker du ofte leger?
7 / 10
Hvordan beveger du deg vanligvis?
8 / 10
Hvor mange glass vann om dagen drikker du?
9 / 10
Hvilke av disse foretrekker du å gjøre om kvelden?
10 / 10

Vi teller resultatene...

Nyttige og korte annonser hjelper oss med å lage nytt innhold hver dag.